ТЕМА: Фейсбилдинг как альтернатива инъекционной косметологии. Есть результат?

__Kvitka__ пишет: Посмотрите упражнение с ложкой у Алены Россошинской в инстаграме есть www.instagram.com/alenarossoshynska/
Мне очень нравится, делаю каждый день утром и вечером, иногда один раз. Очень хорошо прокачиваются скулы и поднимаются вверх и носогубка разглаживается. А вообще она периодически проводит бесплатные онлайн тренинги и вот недавно была тема про носогубки, но у меня по времени не получилось посмотреть

Angelina пишет: Алена - очень классный спец в своей теме. Но все эти онлайн-треннинги не заменят реального мастер-класса с ней. У нее такая сумасшедшая энергетика, она дает такой мощный энергетический пендель, что хочется заниматься и желание и силы откуда-то берутся. Была на ее тренинге в Киеве несколько лет тому назад. Очень рекомендую, она - супер!
Я занималась по ее комплексу полгода (потом случились тяжелые жизненный обстоятельства и было не до фейсфитнеса) и скажу вам - эффект был! Причем приличный! И носогубка расгладилась и лоб, кожа стала лучше. Самое главное - удалось убрать зажимы на лобной мышце и челюстной. Просто попробуйте прямо сейчас прислушаться к своим мышцам лица - заметите как часто у нас стиснуты зубы, прижмурены глаза, напряжен лоб. Это все отражение наших мыслей и эмоций. Вот как раз с этим удалось хорошо поработать и научиться расслабляться, а отсюда и хорошее настроение и позитивный настрой.

Начала делать упражнение с ложкой, тяжеловато, но интересно
Еще с пробкой хожу для расслабления губ

Спасибо вам за этот пост.
Я сама делала парочку раз, но забросила, думала не будет эффекта.
Но вашему посту сразу поверила (или хотелось верить, не знаю)
Буду продолжать делать процедуру.

А что касается фейсбилдинга по скайпу, да ведь в ютубе полно такой информации, зачем зря платить, тем более если в течение недели самой приходится делать. Или срабатывает принцип: заплачено значит надо делать

Angelina пишет: Я у из фейсфитнеса делаю по утрам упражнения для век и взгляд становится более открытым
Отечность по утрам это моя проблемная зона и не могу не отметить эффект от фейсфитнеса для уменьшения моей проблемы

Yusi пишет: Дайте ссылочку на эти упражнения для век пожалуйста